9月の月報は逃避に伴う崩壊で、10月の月報は体調不良で、書けなかった。
そのため、久々の月報。ただ、今も色々と本調子とはいっておらず、かろうじて書いて公開までこぎつけたものの、あまり中身のあるものではない。
まとめ
今月について
月の前半は先月下旬から続く心因性発熱が原因と思われる微熱などの体調不良に苦しんだ。
後半はそれらが解消されたもの、行動としてはほぼ空白。そのため、精神状態もよろしいとは言い難い。
来月について
見えていない。先のことなど考えたくない。考えられない、というのがより近いかもしれない。（まあ、これ書いている時点で3日過ぎているのだが。）
結局、素でもまともには動けないというのが、体調不良の解決によって浮き彫りになっている。
感覚や状況からいって、うつ期間、ではある。最低限の生活の維持に努めるというのがいいかもしれない。
わからない。
できごと
体調不良
10月から続いて、11月の後半まで、おおよそ丸々1ヶ月の間微熱が続いた。最初のうちはなんとかごまかしていたものの、やはり徐々に消耗していき、医者に行っても原因がわからないといったこともあり、最終的には体力的にも精神的にもかなり参った。
おそらく心因性発熱。心療内科の薬を切らしてしまった上に、それが原因とは思っていなかったため、補充もなかなかしなかったのでかなり苦しむことになった。
要するに、自業自得。今後、同様のことを起こさないように気をつける。
配信
視聴
先月に比べると、安定して聴きにいけるようになったように思う。
自枠
月初と月末に、それぞれ1回づつ開いているが、どちらも続かず。
月初の方は体調不良時のきまぐれなので仕方ない。月末の方は、理屈上できなくはないものの、メンタル的に続けないほうがいいだろうという判断。
読書
体調がやや落ち着いてからは、空白が増えた影響で本を手に取った。
それが少し続けられている。
といってもまだ2冊読み終えただけだが。