※執筆も含めて月曜日にずれこんだ。
※まいどの型にはめて書く元気がなかったので今回は独白形式とさせていただく。
目次
現状について
どうすればいいかわからなくなっている。というのは正しくないか。やることは山積みなのだが、自分をそれらに向けて動かす方法がわからない。
金曜日に実況動画を公開しようということで、そのために動いていた。それ以外のことは犠牲になったが、動画を投稿した以降はまた、普通に動けるだろうと思えていた。
が、どうやらダメらしい。
昼夜問わず、ずっと寝ている。食事や水分を取るために目を覚ますものの、それらを済ませればまた眠る。過眠の末、寝付けなくなっても、何をするわけでもない。思考を巡らせ、病み、ノートに何かを書き付け、泣き、泣き疲れて、結局眠る。
また、か。という感じではあるが、苦しいものは苦しい。
…
未だ叶わぬ夢を、憧れを、未練と言ったのは、自分。
これからについて
とりあえず、認知行動療法のワークブックをやり直すところからやっていこうかな。
（その選択肢がすんなり出てくるというのは、以前に比べれば、まし、だね。）