まとめ
今週について
外に出る用事としては思ったように動けた。
家にいる時間の過ごし方には課題が残る。
来週について
甘えてるというよりは、体力が足りないという感じもするので、徐々に鍛えていきたいところ。
まだまだ過渡期なので、しんどいのは仕方ない。踏ん張ろう。
できごと
外出
通院やデイケアに思ったように動けた。ただ、消耗は結構していて、自宅での活動にやや支障が出ている。
買い物と片付け
うつからの立ち直り期の私の典型行動。
部屋の整頓をしつつ、いくつか買い物をした。
検討にも実行にもやや時間を使いすぎている感がある。ただ、疲れて休んでる時間がそれなりにあって色々と動けてないのでそれが余計目立っているだけかもしれないが。
勉強
片付けたちにかまけてほとんどできていない。ちょうど参考書が終わったところで途絶えてしまったので次へのハードルが高くなっていたこともある。
ただ、週末頃に少し進捗は生じたのでまた戻していこう。
書き物
先週の週報は祖父関連の記事を出して、それが代わりというイメージで省略してしまった。実際問題それが週のほとんどを占めていたし。
これは今、日曜日の夕方〜夜に書いている。
日報をAIに投げるのを再開した。ということで、日報は比較的書くようになっている。
普通の記事については、いくつか書きたいテーマは挙がっているものの、まだ少し時間がかかりそう。
配信
体力が足りず夕方から爆睡して機会を逃すこともあったりするが、視聴については概ね復帰。
自枠はやっぱりいまいち意義が見いだせない。歌練は漠然と続けている。
ポッドキャスト
apple podcastに聴きたいものを集約させた。まだ聴いたことがないが気になる、というものも含む。
もっと積極的に聴くようにしたいという意図。
また、自分でやることも検討中。だが、YouTubeの実況を進めた方がいいかもと思ったりでどうしようかなといった感じ。
音楽
新しくプレイリストに入れた曲は下記
タイムレス（covered by とぅくん 雪白オルカ）
Part of me / Mrs. GREEN APPLE
Deep Dive / 轟はじめ