Weekly
まとめ
今週について
週の前半は生活を立て直そうという前向きな動きがあった。
週の半ば以降は、心身ともにわりと疲れているタイミングでごちゃこちゃあって苦しむことになる。メンタルだけでなく、体調もすぐれず、寝起きでも37度台ということが割とあったり、１日中寝てたり。
現在もその流れから脱せたとは言い難い。
来週について
今これの執筆時点で火曜日。月・火は何も動かなかったと言っていい。ほとんど寝ていた。
ただ、火曜日の夕方に少し、持ち直した。これを書こうと動いたという点でもそう言えるはず。これが単に鬱が躁に転じているだけなのか、苦しい時期を抜け出す契機になるのかはわからないが。
明日以降、やることは明確である。できることを進めていこう。できないかもしれないが、それもまた私である。
できごと
勉強
意外なことに１週間、進捗がゼロというわけではない。わずか２日、されど、２日は動いていたようだ。
ブログ
日報は公開しないながらもちょこまかと書いていた。
というか面倒なので、毎日更新型から週末に週報を公開するタイミングで併せてその週の分をの公開という形にすることにしたい。（まあ、最近はそうなっていたので、今更の話ではあるが。）
一方この週報は書くだけの力がなく翌週火曜日まで書けずにいた
通常記事はなし。
配信
リスナーとしての動きのみ。
いろいろあっったのと、自身のうつ状態も相まって、もう、視聴もやめたほうがいいかなと思う程度には病んでいた。
状況はおちつきつつあるが、荒れたメンタルは治まるに至っていない。
クリップ
ちょっと供給過多気味。
- Tomur
- ぎゅっと
- 聞こえますか
- ライムライト
- Leia
- 星の唄
- 愛があれば。
- 世界はまだ君を知らない
- 這い上がれMY WAY
Daily
2025/07/21
まともに何かができる状態ではなかった
2025/07/22
なんとか学習の進捗を0から1にできた
- 数学2問
2025/07/23
現在設定している「出るべきところ」に出ることができた（以前より難易度を下げたものになっているが。）
あまり捗ったというわけではないが、ちゃんと出たということと、数日途絶えていた散歩を再開できたというのはよかった
- 英文解釈2問
- 数学4問
2025/07/24
学習進捗はなし。メンタル大荒れの1日
2025/07/25
大半を寝て過ごした
2025/07/26
朝は苛立っていた。外出もしたが、苛立ちを収めきれず。
晩は躁状態になっていた
2025/07/27
躁の影響もあってか睡眠時間が不足した。
起きても発熱していたりと心身ともに苦しい。